Home » Uncategories » Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam)

Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam)

Cobain Juga Resep yang Ini!

  • Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam)

    • Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam) oleh Delita's Kitchen

    Inilah resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam). Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam) yang dibuat oleh Delita's Kitchen dapat disajikan 2 porsi.



    resep masakan Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam)


    Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam)


    Porsi: 2 porsi

    Bahan-bahan

    1. 200 gram dada ayam
    2. 5 buah tahu putih
    3. 7 bawang putih (5 dihaluskan, 2 diiris)
    4. secukupnya merica
    5. 2 sdm tepung mocaf (pengganti terigu)
    6. 2 sdm tapioka
    7. 1 batang daun bawang
    8. secukupnya garam
    9. 4 buah tomat (pilih yang merah)
    10. 1 sdm minyak
    11. seperlunya air
    12. 2 sdm saus sambal (biar pedes)

    Cara Membuat

    1. Haluskan bawang putih,merica, dan garam (bagi dua, setengah buat bola ayam, setengah buat sup)
    2. Kerat punggung tomat sebelum direbus (memudahkan dalam mengupas nantinya) lalu rebus 10 menit.
    3. Cincang ayam, campur dg setengah bumbu halus, tepung mocaf dan tapioka. Aduk dg tangan
    4. Didihkan air, bulatkan adonan ayam, masukan ke dalam air mendidih (kaya bikin bakso)
    5. Setelah dirasa matang, angkat lalu sisihkan
    6. Buat tahu saya panggang dulu biar ga ancur, ga pake minyak ya
    7. Panaskan teflon, tumis bawang putih yang diiris tipis dg 1 sdm minyak. Masukan tomat yang sudah dihancurkan. Masak sebentar sisihkan.
    8. Siapkan panci, masak air kurleb 4 gelas besar (sy lebih) msukan setengah bumbu halus yqng tadi, koreksi rasa, masukan bola ayam dan tahu. Setelah air sdikit menyusut, masukan tomat lalu aduk perlahan. Masukan saos dan tunggu menyusut airnya, setelah air menyusut, masukan irisan daun bawang.. Jadi deh
    9. Ini tepung yg sy pakai, gluten free..



    Itulah tadi Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam), Semoga berguna untuk pembaca sekalian.Untuk menemukan resep masakan lainnya gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki hampir satu juta resep yang tentunya dapat membantu menemukan resep favoritmu.


    Untuk mencetak Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam) diatas, klik pada tombol print dibawah ini



    Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam) diatas pada kategori resep berikut ini

    Anda sedang membaca Resep Diet GM Day 5 (Sup Tomat Bola Ayam) dengan alamat Url: https://snowflakesmoon.blogspot.com/2017/04/resep-diet-gm-day-5-sup-tomat-bola-ayam.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.